对方多次辱骂再先，我一时头热，把他打一顿，

打人违法，需承担法律责任。依据《治安管理处罚法》等，打人可能面临治安处罚或刑事追责。若造成轻伤，可能获刑三年以下，严重影响个人未来。
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打人需担责。操作如下：1. 若未造成严重后果，尽快与对方和解，避免事态扩大；2. 若已造成轻微伤，主动向警方说明情况，接受调查；3. 若构成轻伤，立即投案自首，配合调查，并咨询律师准备辩护。
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常见处理方式为和解、调解或诉讼。若情节轻微，可尝试和解或请求第三方调解；若对方伤势较重，建议主动投案自首并寻求律师帮助，以减轻法律责任。